wie kann man einen football weiter werfen

[IceMan09]

moin hab mal ne frage und zwar wie kann man einen football weiter werfen komt es mer auf die technik drauf an oder auf die kraft und wenn ja was muss man dafür trainieren welche muskelgruppen sidn gefordert?

[elCaputo]

[Benutzer 1600 gelöscht]

http://www.youtube.com/watch?v=cu8XNJmQsCI

[Benutzer 3248 gelöscht]

expertvillage

[QB_12]

Ich versuchs mal ohne Link oder lustiges Bildchen

Es kommt in erster Linie auf die Technik an!
Durch die Wurftechnik, nutzt du nicht nur das Potential deines Armes aus, sondern der Ball fliegt besser, denn eine schöne enge Spirale und der Ball fliegt wesentlich weiter als wenn du versuchst hier den Rekord im Kugelstoßen aufzustellen

Die Videos bei YouTube sind schon klasse, die helfen dir wenn du noch gar keinen Schimmer hast echt weiter, ansonsten schau einfach bei nem Verein in deiner Nähe vorbei, frag nett nach und dir wird bestimmt nen Coach oder nen Quarterback helfen können.

Und werfen übt man am besten durch werfen. Wenn die Technik stimmt wirst du deine Reichweite recht schnell verbessern können.
Also nicht gleich aufgeben, wenn die ersten Eier nach 10 Metern wieder auf den Boden fallen

lg Daniel

[kobold]

Und werfen übt man am besten durch werfen. Wenn die Technik stimmt wirst du deine Reichweite recht schnell verbessern können.
Also nicht gleich aufgeben, wenn die ersten Eier nach 10 Metern wieder auf den Boden fallen

lg Daniel

Sehe ich auch so rausgehen mit einem Freund oder früher ins Training gehen und dann werfen werfen werfen....Da bekommst du automatisch ein besseres Ballgefühl!!!

[skao_privat]

Suchfuntkion vom Forum nutzen. Google Anfrage stellen.

Edit: da erfährt man übrigens auch, dass es eher darauf ankommt, genauer statt weiter zu werfen. Es sei denn natürlich, mann hat blaue Flecken an den Schienbeinen, weil man den Ball immer zu spät loslässt...

[IceMan09]

danke für die einigen guten antworten

[skao_privat]

danke für die einigen guten antworten

Ist halt ein einiger Weg!